FORO EXPLÁYATE

Wow ahora en tiendo porque en el gimnasio esa técnica se llama peso muerto

Está listo para el canal ID investigación.

Blackneis escribió:

Yo en esos casos los cojo de los tobillos y los arrastro hasta el garaje para meterlos en el maletero.

Lo mejor es la cabeza al bajar los escalones: ¡plon¡, ¡plon¡, ¡plon¡.... jejejeje...

Me da un "poco por culo" porque a veces dejan un rastro de sangre, y luego tengo que estar con la fregona limpiando... pero lo prefiero a cargar todo el peso en la columna y dañarme alguna vértebra. Otra cosa es en le bosque, para echarlo en el agujero cavado en una noche lluviosa con la luna de fondo. Ahí no me queda más remedio.

Joder marmots lo has definido a la perfección.
Ademas que malo que es para los riñones cavar el hoyo. Luego se te carga la espalda durante varios dias.

El levantamiento de peso muerto requiere de una técnica muy depurada para no perjudicar a la columna vertebral principalmente a la región lumbar. La fuerza se debiera ejecutar desde las piernas en una flexión consciente traccionando posteriormente desde el resto del cuerpo con una delicadeza milimétrica.

En el caso de verse uno en la necesidad de levantar un cadáver habríase de observar la depurada técnica de aquellos que levantan cadáveres casi todos los días, los forenses por ejemplo o los jueces, que ellos sobre todo ordenan que lo hagan otro.